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新闻中心 /News 
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05 2024-07
瑜伽的本质星空体育与内涵
星空体育核心提示：瑜伽，大家都知道是梵语“yoga”的音译。而“yoga”一词，又来源于梵文的两个字根——“yuj”与“gham”，两个字根加起来，本意，是“用轭连起”的意思。轭是驾于牛马颈上的一种工具，用以连接车辕。...
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05 2024-07
经典瑜伽动作塑造完美星空体育身材(图)
星空体育练习瑜伽除了能修身养性，这个古老的运动也能使你的身体更加健壮，身材更加迷人性感。为了你的比基尼时刻，来一下这几个能收紧臀部、大腿、腹肌和上半身的极富挑战性的瑜伽动作吧。 下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴...
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05 2024-07
瑜星空体育官网伽瘦身
星空体育5000年的历史，已衍生出多种流派星空体育官网，不同流派瑜伽体式不同星空体育官网。如果MM们想瘦身，不妨练习其中一种瘦身效果比较好的瑜伽，就是舞韵瑜伽。舞韵瑜伽具有瘦身、美容、解压的功效，能让练习者更美丽星空体...
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05 2024-07
合理的练习瑜伽到底有什么好星空体育处呢？
星空体育官网瑜伽，是一个汉语词汇，最早是从印度的梵语中由谐音转变而来的，意思是“一致”“和谐”瑜伽源于古印度，属于古印度中六大哲学派系之一。大约公元前300年，瑜伽才正式创立，并且从印度开始向全世界发扬，瑜伽的各种姿势...
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05 2024-07
星空体育现代瑜伽分类
星空体育YogiBhajan,1968来到美国,传授昆达利尼瑜伽。昆达利尼瑜伽历史久远，相信生命能量（Kundalini）隐藏在尾椎部分，通过各种练习（呼吸星空体育，，颂唱，冥想，）星空体育，这种能量会被唤醒引导穿过位...
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05 2024-07
星空体育官网【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身
星空体育官网现在，大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动星空体育官网。对于女性来说，大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动，因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压，这是一举两得的好运动。但其实，关于...
