人民健康发布《2023国民健身趋势趣读》--健康·生活--人民网星空体育

2024-08-21 09:58:56
浏览次数： 次
返回列表

　　星空体育·(中国)官方网站2023年，国民健身呈现科学、多元化整体趋势；规律健身人群每周平均消耗10碗米饭的热量，对于他们而言，不必为每天多吃1粒米而向自己道歉；在追求胸肌星空体育、背阔星空体育、马甲线的同时，人们也越来越重视保持健康；科学拉伸是解锁运动健身的“新姿势”；健身“铁杆”们，今年又进步了一些；冥想、太极拳、八段锦等“慢健身”正在逐渐扩容，挥汗如雨的同时是否找到属于你的一片“静”土呢；滑板、徒步健身、浆板热度激增，户外骑行和户外跑步爱好者们“玩”得是深度；高手在民间，村BA、厂BA打出了全民健身的烟火气。

上一篇：冠军“定制”健身餐减脂又增肌？《听说很好吃3》舌尖美食迎亚运星空体育平台
下一篇：星空体育·(中国)官方网站健身新潮流：游戏化健身让运动更有趣

搜索